マカ＆クラチャイダム12000を効果的に飲むには
どのタイミングで飲むのが効果的なんでしょうか。

マカ＆クラチャイダム12000の1日の目安は2～6粒となっております。

これを、水かぬるま湯でお飲みください。

効果的に体に吸収するなら、１度にまとめて飲むよりも、できれば
朝と夜など２回に分けて飲んだほうが良いでしょう。

一度にたくさん飲んでも、体に吸収できない分は体外にそのまま排出されて
しまいますので、できれば

成分の吸収が最も優れている朝起きたばかりの時間帯

夕食後や、寝る2～3時間前

に飲むのがお薦めですよ。

もちろん、サプリメントなので、ご自身の好きなタイミングで飲んでも
問題ありませんが、活力、精力を効果的にアップしたい方は、朝、夜に
飲むのが効果的ですよ。

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